Уникальные условия для тренировок в CrossFit OnRamp в СК Чёрная белка. Начало курса с 28 июня. Во время курса действует бонусная система приобретения абонементов в общие группы. Подробности на сайте onramp.pro

Рассказ о том, как автор пробежал свой первый марафон в рамках мероприятия Дорога Жизни. Описаны подготовка к забегу и рецепт достижения цели - пробежать марафон из 4-х часов. В тексте также упоминается первый забег автора на 5 км в 2017 году.

Приглашаем всех любителей марафонского бега на совместную пробежку и встречу на Дворцовой площади в субботу. Пробежимся на встречу Московскому марафону 42 минуты в команде adidas Runners на Community run. После пробежки состоится функциональная тренировка от AR, беговой завтрак и лекция про мотивацию к марафону. Разыгрываются пара кроссовок adidas Alphabounce в конце встречи. Регистрация по ссылке.